Philosophie

Der Weg ist das Ziel

Die Angelegenheiten, in denen Menschen mich konsultieren, sind so unterschiedlich wie die Menschen selbst. Manch so simpel klingenden Wahrheiten brauchen lange, um wirklich im Innern anzukommen. Um sich selbst begegnen können, bedarf es der Notwendigkeit seine Gefühle willkommen zu heissen und anzunehmen. - Gar nicht so einfach! Aus Scham und Schuld haben wir gelernt die Gefühle zu verdrängen. So entfernen wir uns schleichend von uns selbst, passen uns an die Erwartungen anderer an und verlieren den Blick für unsere Bedürfnisse. Wir sind nicht unsere Gefühle, wir haben sie und sie sind ein Teil von uns. Gefühle können Angst machen, vor allem dann, wenn es sich um Trauer, Wut, Über- und Unterforderung sowie Verzweiflung und Hilflosigkeit handelt. Gefühle brauchen Raum und wollen gesehen werden, damit wir uns selbst erkennen.

Meine Stärke ist es, im Hier und Jetzt dich als Mensch vorurteilsfrei, emphatisch, humor- und respektvoll zu begleiten und zu unterstützen. - Den Schlüssel zur Entwicklung tragen wir alle in uns.

Welche Eigenschaften, Anliegen und Ziele bringen die Klientinnen und Klienten (Kinder, Jugendliche, Erwachsene) mit?

Zum Beispiel:

Schmerzen
Ängste
Stress
Depressionen
bei Erschöpfungszuständen
in akuten, belastenden Situationen
Unterstützung bei ADHS -> sich zentrieren und konzentrieren können
Kinder, Jugendliche, Erwachsene zur Überbrückung und Begleitung bis die Abklärungen, bzw. der Therapieplatz (Psychiatrie/Kinder- u. Jugendpsychiatrie) frei wird
Unterstützung in Kindergärten, Primar-, Sekundarschulen als Ergänzung zur Schulsozialarbeit
Schulverweigerung bei Kindern
wenn die Stimme versagt -> Symbole sprechen lassen
nach der Geburt sich selbst wiederfinden, wahrnehmen (betrifft beide Elternteile)
ein besseres Körpergefühl erfahren, sich als Ganzes wahrnehmen
die Ressourcen erkennen und stärken
Unterstützung bei chronischer Erkrankung
mehr Eigenverantwortung und Mut erlangen
sich zentrieren, besser konzentrieren können und die innere Stabilität festigen
sich auf einen Entwicklungsprozess einlassen
wiederkehrende, körperliche Symptome
hemmende Verhaltensmuster erkennen und ändern
selbstbestimmt(er) das eigene Leben gestalten
bei Neuorientierung den inneren Kompass finden, beachten und wahrnehmen
erfahren, was es heisst, vorurteilsfrei angehört und wahrgenommen zu werden
Unterstützung bei Suchttherapie
Firmen die ihre Führungskräfte und Mitarbeiter*innen stärken und entwickeln lassen möchten = starke Seelengesundheit = aktivere, kreativere und vitalere Führungskräfte und Mitarbeiter*innen. Vorbeugen von Burnout.